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Los beneficios de la música son vastos. Por ejemplo, el solo hecho de escuchar música puede ayudar a que nuestras hijas e hijos mejoren su estado de ánimo y se sientan más optimistas. Además, contribuye a reducir sus niveles de estrés y ansiedad, así como los síntomas de la depresión. La música es beneficiosa también porque les ayuda a mejorar su memoria y habilidad de pensamiento; lo que en consecuencia influye positivamente en su rendimiento académico.
En esta publicación, hablaremos más acerca de cómo la música es buena para el rendimiento .académico de los niños y las niñas.
Contenido
La música puede influir en la memoria y en cómo pensamos. Esto se debe a que presenta elementos repetitivos como el ritmo y la melodía, con los cuales el cerebro es capaz de formar patrones; esto favorece la retención de información. Además, dependiendo del tipo de ritmo que se escuche, se tienen efectos sobre la capacidad de atención o concentración.
Aquí compartimos más detalles acerca de cómo la música beneficia el rendimiento académico:
Al escuchar música, especialmente aquella que es suave y sin distracciones, los estudiantes pueden crear un entorno propicio para enfocarse en sus tareas académicas. La música actúa como un filtro que bloquea ruidos externos, proporcionando un espacio más tranquilo y permitiendo que las mentes se centren en el estudio de manera más efectiva.
La música tiene la capacidad de estimular las ondas alfa, las cuales están vinculadas a la relajación. Esta influencia beneficiosa en el estado de tranquilidad prepara el cerebro antes de abordar tareas intelectuales. Las ondas alfa no solo fomentan la relajación, sino que también están asociadas con la concentración y la capacidad mnemotécnica, aspectos cruciales para un rendimiento académico efectivo.
La música tiene la capacidad de evocar emociones y afectar el estado de ánimo. Escuchar melodías agradables y positivas puede generar emociones igualmente buenas, lo que, a su vez, contribuye a un ambiente emocionalmente favorable para el aprendizaje. Este estado de ánimo positivo puede mejorar la motivación, el interés y la disposición hacia las tareas académicas, promoviendo un enfoque más efectivo en los estudios.
La música crea un ambiente sonoro que puede influir en la atmósfera del lugar de estudio. Optar por géneros musicales suaves y no intrusivos puede establecer un fondo agradable y estimulante para el aprendizaje.
Este ambiente propicio no solo reduce los niveles de estrés, ansiedad y fatiga, sino que también favorece la concentración y el rendimiento académico al crear un espacio cómodo y armonioso para el proceso de aprendizaje.
Ahora que conoces más acerca del rol de la música en el aprendizaje; considera incluir un fondo musical para el ambiente en el que tu hija o hijo estudia. De esa manera podrá concentrarse más en sus tareas y el repaso de las lecciones aprendidas, mejorando su desempeño académico.
Los adolescentes y jóvenes con habilidades de liderazgo son personas que tienen más confianza en sí mismos y no temen alcanzar su máximo potencial, superar obstáculos y afrontar retos. Algo que, sin lugar a dudas, les será útil cuando inicien su vida laboral. Aunque muchos nacen con esta habilidad, también es cierto que pueden ser aprendidas a lo largo de su vida escolar.
Contenido
El fomento de las habilidades de liderazgo en la adolescencia es esencial porque establece las bases para un crecimiento personal y profesional sólido. Los líderes adolescentes suelen ser más proactivos, resolutivos y capaces de trabajar en equipo, habilidades que son invaluables en el entorno laboral. Además, el desarrollo del liderazgo fomenta la autoconfianza y la toma de decisiones, aspectos cruciales para enfrentar los desafíos de la vida adulta.
Existen muchas formas como puedes contribuir a fomentar el liderazgo en tu hija o hijo adolescente; por ejemplo:
Alentar a los adolescentes a expresar sus opiniones de manera abierta y respetuosa les proporciona la confianza necesaria para liderar. La habilidad de comunicarse de manera efectiva es fundamental en el liderazgo, y permitir que practiquen esto desde una edad temprana es beneficioso.
Asignar responsabilidades significativas en el hogar les enseña la importancia del compromiso y la gestión del tiempo. Estas tareas les brindan la oportunidad de liderar en un entorno familiar, desarrollando habilidades organizativas y de toma de decisiones.
Fomentar la reflexión y la autoevaluación es crucial para el crecimiento personal y el liderazgo. Ayuda a tu adolescente a comprender sus fortalezas, debilidades, valores y metas. La autoconciencia les permite liderar con autenticidad y comprender cómo pueden contribuir mejor en diferentes situaciones.
El liderazgo no solo se trata de liderar, sino también de trabajar eficientemente en equipo. Fomentar la colaboración en proyectos escolares o actividades extracurriculares ayuda a desarrollar habilidades de liderazgo colaborativo y la capacidad de inspirar a otros.
La participación en diversas actividades amplía el espectro de experiencias y habilidades. Animar a los adolescentes a explorar diferentes áreas, ya sea a través de clubes escolares, voluntariado o deportes, les permite descubrir sus pasiones y desarrollar habilidades de liderazgo en contextos diversos.
Esto les permitirá encontrar soluciones equitativas y constructivas en situaciones diversas. Además, les proporciona herramientas para resolver conflictos y trabajar de manera efectiva con otros.
Desarrollar estas habilidades desde la adolescencia no solo los beneficia a nivel personal, sino que también contribuye a la formación de líderes sólidos y adaptativos en la sociedad. Pon en práctica estos consejos y ayuda a tu hija o hijo a despertar tus habilidades de liderazgo en su adolescencia.
Como parte de la vida escolar, hay una práctica que sigue siendo constante en las aulas: esta es la lectura en voz alta, mediante la cual se trata de motivar a que los estudiantes lean un texto ante toda la clase, en voz alta. El propósito es compartir el contenido leído con los oyentes (el resto de los estudiantes, personal de la escuela o padres de familia) y, a través de esto, motivar el interés por la lectura, mejorar la expresión oral; así como facilitar la expresión e intercambio de ideas.
Contenido
Leer en voz alta es un acto compartido que nos permite nutrir nuestras mentes y la de quienes nos oyen. Sin embargo, este no es el único beneficio; también podemos encontrar los siguientes:
La lectura en voz alta se presenta como una herramienta eficaz para mejorar la comprensión textual. Al escuchar el texto leído en voz alta, los estudiantes pueden captar mejor el significado, identificar estructuras gramaticales y conceptos clave.
La práctica de la lectura en voz alta involucra la activación de conocimientos previos de los estudiantes. Al escuchar el texto, los estudiantes deben recordar y relacionar la información con lo que ya saben, lo cual es fundamental para una comprensión más profunda.
La lectura en voz alta no solo implica la recepción de información, sino también la expresión oral por parte del lector. Los estudiantes que participan en esta actividad tienen la oportunidad de desarrollar y perfeccionar sus habilidades de expresión oral, incluida la pronunciación, la entonación y la fluidez en el lenguaje.
La lectura en voz alta contribuye al despertar de la imaginación de los estudiantes. Este aspecto es esencial para el desarrollo de la expresión oral, ya que fomenta la capacidad de visualizar y describir ideas de manera más vívida y detallada.
Al ser una actividad compartida y dinámica, puede estimular el interés de los estudiantes por la lectura y motivarlos a participar activamente. Esto tiene un impacto directo en su disposición para expresarse oralmente, ya que se crea un ambiente más propicio para la participación y el intercambio de ideas.
Finalmente, esta práctica es una herramienta para fortalecer el sentido crítico de los estudiantes. Al discutir y reflexionar sobre el contenido del texto, se promueve la expresión oral crítica, donde los estudiantes pueden compartir sus opiniones, cuestionamientos y análisis de manera verbal.
En vista de los beneficios que trae la lectura en voz alta, es importante que sepamos motivar a las niñas, niños y adolescentes a seguir esta práctica. Para ello podemos crear un espacio lúdico y didáctico que la fomente; además de considerar sus gustos e intereses para elegir los textos más adecuados.
Cuando creamos un horario para niños y niñas, no solo debemos considerar el tiempo para cada actividad que desarrollarán durante el día, incluyendo sus comidas; sino también el que dedicarán al descanso y al sueño.
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El descanso y el sueño son necesarios, porque gracias a ellos, los niños y las niñas pueden guardar el reposo que necesitan para estar preparados para todo lo que deben hacer en un día.
Con el fin de saber cuántas horas debemos destinar para que nuestros hijos duerman es importante considerar su edad. Según la Academia Americana de Pediatría los niños entre 3 a 5 años, deberían dormir entre 10 a 13 horas incluyendo sus siestas. Por otro lado, cuando tienen entre 6 a 12 años, el tiempo de sueño debería ser de 9 a 12 horas. Y en la adolescencia (13 a 18 años) el horario fluctúa entre las 8 a 10 horas.
Crear una rutina diaria para los hijos y/o hijas en las que se consideren las horas de sueño es clave. Además, con un horario para hacer cada cosa, que se respete, le será más fácil conciliar el sueño cuando llegue la hora de su siesta o irse a la cama.
En esta publicación, te brindamos algunos consejos que te ayudarán a crear un horario para niños y niñas, que considere su tiempo de descanso.
Establecer una hora constante para despertarse es fundamental para regular el reloj biológico de los niños y las niñas y garantizar un descanso adecuado durante la noche. Cuando los niños y las niñas se despiertan a la misma hora todos los días, su cuerpo se acostumbra a este patrón y les resulta más fácil conciliar el sueño por la noche y despertarse por la mañana sin dificultades.
Después de despertar es importante establecer una rutina que incluya hábitos de aseo, cambio de ropa y desayuno. Esta rutina ayuda a preparar al niño para el día, asegurándose de que esté limpio, fresco y listo para comenzar sus actividades.
No necesariamente puede ser un espacio de corrido para realizar estas asignaciones. Para hacerlo más llevadero, podrías destinar dos horarios distintos. Un momento ideal, por ejemplo, es una hora después de haber llegado a casa del colegio. Otro horario podría ser al momento en que llegas del trabajo y antes de la cena; de esa manera el hijo y/o hija tendrá una persona con quien resolver dudas respecto a sus deberes escolares.
Establecer momentos específicos en el horario para jugar, socializar y disfrutar de actividades que les gusten contribuye a su desarrollo integral y les permite relajarse y divertirse. Esta práctica también fomenta un equilibrio saludable entre el trabajo y el descanso, promoviendo su bienestar emocional y mental.
Sigue estas consideraciones para crear un horario para tus hijas e hijos. Para hacerlo más llamativo, trabajen el horario juntos en una cartulina y péguenlo en su habitación o en el área que han destinado para sus estudios.
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Nuestra institución tiene 25 años formando estudiantes integrales. Educamos a nuestros estudiantes, de acuerdo a cada etapa de su desarrollo, en los diversos ámbitos de la ciencia, la tecnología, el arte y el deporte. Nuestra escuela promueve una Sólida formación integral con exigencia académica bajo un clima de convivencia escolar democrático, fomentando prácticas y relaciones solidarias; con el objetivo de que nuestros egresados sean ciudadanos protagonistas del desarrollo que necesita su comunidad y nuestro país en su conjunto.
Formamos estudiantes comprometidos con la solución de los problemas de la comunidad.
Desarrollamos el pensamiento científico a través de la indagación y experimentación.
Fomentamos sentimientos de orgullo por nuestro país y su diversidad cultural.
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Nuestro colegio cuenta con un equipamiento que brinda todas las facilidades para que los alumnos puedan desarrollar exitosamente sus actividades académicas, artísticas y deportivas. Cada sede fue diseñada y construida especialmente para brindar a todos nuestros estudiantes un espacio grato, cómodo y seguro. Asimismo contamos con equipamiento educativo y tecnológico adecuado para el logro de mejores y más significativos aprendizajes.
